Un premier rendez-vous pour identifier le cadre d'un accompagnement à plus long terme sur des problèmes de stress et d'anxiété. Une première séance apaisante, des exercices pratiques à mettre facilement en oeuvre au quotidien. Je suis encouragé à continuer.

 J'ai beaucoup apprécié la sensibilité et l'humanité qui se dégage de ce sophrologue.

 La durée de la séance d'une heure m'a parue trop courte mais j'étais prévenu.