Orientées solution, les techniques que j’utilise vous permettent de vous reconnecter à vos ressources et développer vos capacités pour atteindre votre objectif de mieux être.
Votre changement vous appartient et vous en êtes l’acteur !
Sophrologie : c’est l’harmonie corps – esprit, le développement de la conscience et de l’autonomie. La sophrologie se compose d’un ensemble de techniques psycho-corporelles ayant pour support la respiration, des tensions/relâchements musculaires et des visualisations positives.
Thérapie Solutionniste Expérientielle® : un outil thérapeutique souple, non-dirigiste et respectueux. Un accompagnement original qui permet de vivre au présent son futur déjà réalisé en faisant l’expérience des sensations corporelles induites par l’état, l’objectif désiré.
Mosaic® : c’est la transformation des réseaux neuronaux pour accompagner le changement et mobiliser les forces, les potentiels et les solutions déjà présents en chaque personne. Cette méthode utilise les stimulations bilatérales alternées sans reconnexion à la douleur associée au traumatisme ou à l’état émotionnel qui fait souffrir.
Ces techniques s’adaptent et conviennent à tous :
Enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, seniors. Les applications thérapeutiques sont riches et variées : stress, dépression, burnout, troubles du sommeil, douleurs chroniques, trauma, peurs, phobies, TOC, troubles alimentaires…
Je vous accueille à mon cabinet à Noves. Les séances peuvent également se dérouler en visio ou à domicile dans un rayon de 15km autour de Noves.
Les communes desservies sont : Chateaurenard, Avignon, Graveson, Maillane, Morrière les Avignon, Saint Saturnin les Avignon, Caumont, Eyragues, Maillane, Cabannes, Saint Andiol, Mollégès, Saint Rémy de Provence, Cavaillon, Plan d’Orgon, Orgon, le Thor, Isle sur la Sorgue, Barbentane