Présentation du cabinet de sophrologie :
Je vous accueille dans mon Cabinet de Sophrologie pour vous faire découvrir dans un climat calme et apaisant , cette méthode de devellopement personnel et de relaxation issue de différentes méthodes (zen thibetain, hypnose, yoga...).
Je vous propose de vous apprendre à faire rentrer peu à peu dans votre vie quotidienne la Sophrologie ( respirations apaisantes, relaxations statiques et dynamiques , apprentissage de la cohérence cardiaque si vous le souhaitez) ) pour soulager votre stress, votre anxiété et vous aider à mieux gérer vos émotions dans votre quotidien ( à la maison, au travail , pour vous préparer à une compétition sportive , préparer un examen, surmonter un deuil, accompagner votre grossesse., une maladie, dépasser un stress trop envahissant, retrouverun meilleur sommeil ,retrouver du positif dans Votre vie, retrouver de l’énergie...).
Je propose des séances aux enfants, aux adolescents et aux adultes , dans un soucis constant de respecter la personnalité de mes patients et leur propre rythme .
La sophrologie s’applique dans différents domaines et pour de nombreuses problématiques .
Je vous invite à parcourir mon site pour en savoir plus...
Horaires : Du lundi au samedi matin ( rdv par téléphone )