Cabinet d'Acupuncture Traditionnelle Chinoise et de Sophrologie

Sophrologue à Plougastel Daoulas

Cabinet d'Acupuncture Traditionnelle Chinoise et de Sophrologie
16 rue de la Poste 29470 Plougastel Daoulas

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Adresse :
16 rue de la Poste
29470 PLOUGASTEL 
Téléphone :
06 69 05 82 49 
Port :
06 69 05 82 49 
Responsable :

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Présentation du cabinet de sophrologie :

Cabinet d'Acupuncture Traditionnelle Chinoise et de Sophrologie
Traitement : Douleurs Chroniques, troubles de la ménpause, troubles du sommeil, stress,mal de dos.....
La pratique de la Sophrologie va favoriser le développement de l’enfant et de l'adulte pour
l’aider notamment à :
*Retrouver confiance en lui
*Apprendre à se servir de sa concentration pour gérer ses
émotions et se calmer
*Gérer le stress scolaire
*Stimuler sa créativité
*Améliorer sa concentration et son attention en classe
pour mieux mémoriser
*Développer toutes ses capacités
*Évacuer ses peurs pour se sécuriser
*Se libérer de ses colères
*Trouver un sommeil apaisé
*Apprendre à trouver sa place dans sa famille et à l'école
*Encourager son autonomie


Horaires :
du lundi au samedi de 9h00 à 19h00 sur RDV
Possibilité à domicile


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Quelles sont les activités d’un sophrologue ?

Un sophrologue peut intervenir dans de nombreux cas de la vie quotidienne, et autour de différentes activités tournées principalement vers la notion de bien-être et d’apaisement. Les raisons d’intervention d’un sophrologue sont multiples : gestion du stress, des émotions parfois tristes ou négatives, pour le soulagement de la douleur, de différentes phobies, ou encore d’un stress post-traumatique, de problèmes de TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), de crises de panique, et aussi de troubles du sommeil.

Le sophrologue aide également ses patients dans le cadre de sevrages de certaines addictions (comme le tabac ou l’alcool), de concentration et de capacité de la mémorisation, de troubles de l’alimentation (les cas principaux étant l’anorexie et la boulimie), la préparation mentale aux examens et aux concours, une aide face à des situations douloureuses (les exemples les plus fréquents sont le deuil, un traitement médical lourd, ou une rupture amoureuse), également dans les difficultés comportementales et/ou scolaires, y compris la phobie scolaire.

Le panel des activités du sophrologue étant très large, il doit pouvoir instaurer en premier lieu un climat de confiance avec ses patients, renforcer leur pensée positive, leur apprendre à bien respirer, à devenir plus dynamique dans leur démarche. Ses fonctions principales sont de les aider à accorder leur corps et leur esprit, gérer leur pensée, l’intensité de leurs douleurs.

Le sophrologue organise pour ses patients des séances collectives ou individuelles, pendant lesquelles il déploie ses propres techniques de stimulation du corps, des exercices respiratoires, de la relaxation, de la méditation. Il instaure un climat positif et un travail mental sur soi de positivisme.

Il est à noter que le sophrologue ne se substitue pas à un médecin ou à un spécialiste en médecine, mais qu’il est amené à agir en parallèle d’un traitement médicamenteux, ou encore d’un suivi psychologique. Mais il ne fait pas partie de l’équipe médicale suivant un patient dans une pathologie avérée, ne fait pas partie des réunions de recherche de diagnostic, ne donne pas de traitement.

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