LAURENT TRISKEL

Sophrologue à Castres Gironde

LAURENT TRISKEL
6 place Gustave Lamarque 33640 Castres Gironde

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Adresse :
6 place Gustave Lamarque
33640 CASTRES GIRONDE 
Téléphone :
06 51 42 98 29 
Port :
06 51 42 98 29 
Fax :
06 51 42 98 29 
Responsable :

Présentation de LAURENT TRISKEL :

Présentation du cabinet de sophrologie dynamique :
Un lieu convivial, un "laboratoire" où nous pouvons tester nos intelligences... Mais de quelles intelligences s'agit-il ?

L’intelligence est souvent perçue comme unidimensionnelle et englobante, comme si cela suffisait à définir les facultés mentales humaines, si diverses soient-elles.

Or il paraît bien plus juste de considérer les intelligences et de trouver dans cette pluralité les moyens de relever les petits et grands défis de l’existence, de la gestion du quotidien à la réalisation de soi.

La Sophrologie Dynamique® propose et facilite l’exploration de cinq intelligences principales présentes en chacun de nous :

• l’intelligence du corps ou savoir bouger, être bien dans sa peau
• l’intelligence émotionnelle ou l’art de se motiver, d’entrer en relation avec les autres
• l’intelligence intuitive et la possibilité de créer, de donner du sens
• l’intelligence transcendante pour faire face à l’extraordinaire et s’inscrire dans l’univers
• l’intelligence rationnelle dans la capacité à identifier, catégoriser, mettre en mots et en œuvre les découvertes faites en chemin

Etre en équilibre avec soi-même, c'est être en équilibre dans nos intelligences. Favoriser cet équilibre nous facilite la vie, ses passages difficiles, ces étapes, qui ne sont que les marches d'un escalier qu'il nous faut monter, pour respirer et vivre la Vie.



Horaires :9 h / 20 h du lundi au vendredi, sur Rendez-Vous uniquement.

Les photos de LAURENT TRISKEL

Un cabinet à taille humaine où on entend chanter les oiseaux...
Un cabinet à taille humaine où on entend chanter les oiseaux...

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Accueil et conseil
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Cadre et propreté
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Attente / Délais
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Quelles sont les activités d’un sophrologue ?

Un sophrologue peut intervenir dans de nombreux cas de la vie quotidienne, et autour de différentes activités tournées principalement vers la notion de bien-être et d’apaisement. Les raisons d’intervention d’un sophrologue sont multiples : gestion du stress, des émotions parfois tristes ou négatives, pour le soulagement de la douleur, de différentes phobies, ou encore d’un stress post-traumatique, de problèmes de TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), de crises de panique, et aussi de troubles du sommeil.

Le sophrologue aide également ses patients dans le cadre de sevrages de certaines addictions (comme le tabac ou l’alcool), de concentration et de capacité de la mémorisation, de troubles de l’alimentation (les cas principaux étant l’anorexie et la boulimie), la préparation mentale aux examens et aux concours, une aide face à des situations douloureuses (les exemples les plus fréquents sont le deuil, un traitement médical lourd, ou une rupture amoureuse), également dans les difficultés comportementales et/ou scolaires, y compris la phobie scolaire.

Le panel des activités du sophrologue étant très large, il doit pouvoir instaurer en premier lieu un climat de confiance avec ses patients, renforcer leur pensée positive, leur apprendre à bien respirer, à devenir plus dynamique dans leur démarche. Ses fonctions principales sont de les aider à accorder leur corps et leur esprit, gérer leur pensée, l’intensité de leurs douleurs.

Le sophrologue organise pour ses patients des séances collectives ou individuelles, pendant lesquelles il déploie ses propres techniques de stimulation du corps, des exercices respiratoires, de la relaxation, de la méditation. Il instaure un climat positif et un travail mental sur soi de positivisme.

Il est à noter que le sophrologue ne se substitue pas à un médecin ou à un spécialiste en médecine, mais qu’il est amené à agir en parallèle d’un traitement médicamenteux, ou encore d’un suivi psychologique. Mais il ne fait pas partie de l’équipe médicale suivant un patient dans une pathologie avérée, ne fait pas partie des réunions de recherche de diagnostic, ne donne pas de traitement.