Nadia Ohse, Sophrologue à Rixheim.
Je vous accompagne, en séance individuelle ou en groupe, dans le non-jugement et la bienveillance à la quête d'un mieux-être global (physique, mental et émotionnel)dans divers domaines de la sphère privée et professionnelle (sommeil, confiance, angoisse, grossesse, sexualité, enfant, gestion de la douleur, phobie, arrêt du tabac, pulsion alimentaire, préparation mentale etc.)
Notamment à travers l'utilisation de techniques spécifiques de relaxation musculaire, de respiration consciente et contrôlée et de visualisation d'images positives.
Vous pourrez facilement reproduire ces exercices chez vous, entre les séances, et ainsi gagner en autonomie et en efficacité.
Je propose des consultations au cabinet ou à votre domicile sur rendez-vous.
Je propose également des interventions en entreprise, sur devis.
Horaires :
Du lundi au vendredi de 9h à 20h
Le jeudi de 13h à 20h
Le samedi matin de 9h à 13h
Tarifs :
Séance individuelle adulte : 50€ / moins de 16 ans : 40€
Séance de groupe : 20 € en relaxation / 25 € en sophrologie
Bon cadeau "découverte de la sophrologie" : 50€