Corinne BOUTTIER

Sophrologue à Saint Orens de Gameville

Corinne BOUTTIER
35 avenue de la marqueille 31670 Saint Orens de Gameville

Contactez Corinne BOUTTIER à Saint Orens de Gameville

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Adresse :
35 avenue de la marqueille
31670 SAINT ORENS 
Port :
06 16 98 16 20 
Responsable :

Présentation de Corinne BOUTTIER :

Bonjour,
je suis sophrologue certifiée aux techniques de sophrologie caycédienne. Je propose des séances de groupe a SAINT ORENS dans les locaux de l'association INTERSCOL le mardi de 12H30 à 13H30 et le jeudi de de 19H à 20H. Les informations sont sur ma page FACEBOOK corinnebouttiersophrologue. Je reçois également en individuel soit en me déplaçant à votre domicile.
La sophrologie est une méthode simple et efficace, accessible à tous qui vous permet de mieux gérer le quotidien grace à des techniques de respiration, de visualisation et de relachement musculaire.
N'hésitez pas me contacter, je me ferai un plaisir de vous renseigner.
A bientôt


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Quelles sont les activités d’un sophrologue ?

Un sophrologue peut intervenir dans de nombreux cas de la vie quotidienne, et autour de différentes activités tournées principalement vers la notion de bien-être et d’apaisement. Les raisons d’intervention d’un sophrologue sont multiples : gestion du stress, des émotions parfois tristes ou négatives, pour le soulagement de la douleur, de différentes phobies, ou encore d’un stress post-traumatique, de problèmes de TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), de crises de panique, et aussi de troubles du sommeil.

Le sophrologue aide également ses patients dans le cadre de sevrages de certaines addictions (comme le tabac ou l’alcool), de concentration et de capacité de la mémorisation, de troubles de l’alimentation (les cas principaux étant l’anorexie et la boulimie), la préparation mentale aux examens et aux concours, une aide face à des situations douloureuses (les exemples les plus fréquents sont le deuil, un traitement médical lourd, ou une rupture amoureuse), également dans les difficultés comportementales et/ou scolaires, y compris la phobie scolaire.

Le panel des activités du sophrologue étant très large, il doit pouvoir instaurer en premier lieu un climat de confiance avec ses patients, renforcer leur pensée positive, leur apprendre à bien respirer, à devenir plus dynamique dans leur démarche. Ses fonctions principales sont de les aider à accorder leur corps et leur esprit, gérer leur pensée, l’intensité de leurs douleurs.

Le sophrologue organise pour ses patients des séances collectives ou individuelles, pendant lesquelles il déploie ses propres techniques de stimulation du corps, des exercices respiratoires, de la relaxation, de la méditation. Il instaure un climat positif et un travail mental sur soi de positivisme.

Il est à noter que le sophrologue ne se substitue pas à un médecin ou à un spécialiste en médecine, mais qu’il est amené à agir en parallèle d’un traitement médicamenteux, ou encore d’un suivi psychologique. Mais il ne fait pas partie de l’équipe médicale suivant un patient dans une pathologie avérée, ne fait pas partie des réunions de recherche de diagnostic, ne donne pas de traitement.