J'ai une approche globale des niveaux de l'être : physique, émotionnelle, mentale et comportementale.
Une approche humaniste, centrée sur la personne, dans une écoute active.
Mon activité principale est la sophrologie, avec une spécialisation avec les enfants et adolescents et en périnatalité (depuis le désir de conception, PMA, grossesse spécifique ou non, parentalité...)
Au delà de mes spécialités, j'accompagne toutes personnes qui ressent le besoin d'un soutien pour la gestion du quotidien (stress, anxiété, sommeil, confiance, concentration...), du comportement (relationnel, phobie, addiction...), des émotions, préparations à un événement (examen, compétition, changement...), douleurs et maladies chroniques ou développement des capacités de la conscience.
L'objectif : Mettre plus de conscience dans son quotidien afin d'y apporter sérénité, confiance et positivité (si, c'est possible !).
Trouver un équilibre corps-esprit, grâce à des pratiques simples ou des plantes médicinales.
Le cabinet se trouve dans le centre pluridisciplinaire de L'Autre Versant.
Horaires :
Lundi et mardi : 10h - 20h
Mercredi et jeudi : 10h - 17h