Yolande Lago

Sophrologue à Lezoux

Yolande Lago
43 rue Georges Clémenceau 63190 Lezoux

Contactez Yolande Lago à Lezoux

Adresse :
43 rue Georges Clémenceau
63190 LEZOUX 
Port :
07 67 52 19 54 
Responsable :

Présentation de Yolande Lago :

Présentation du cabinet de sophrologie-Réflexologie :
Sentiment de lassitude? Sensations de fatigue intense? Douleurs? Charge mentale, stress?
Sophrologue spécialisée en santé douleurs- enfants et adolescents, je vous apporte des solutions. Apprendre à libérer les tensions, s'apaiser, récupérer de l'énergie, mobiliser nos ressources sont un pas vers une bonne santé.
Le dialogue, la confiance et la coopération guide le chemin du changement. Mon engagement et mon expérience vous accompagne vers plus de liberté. N'attendez pas!


Horaires : Du lundi au vendredi 9h00-18h00 Mercredi 9h-12H Samedi 9h-12H


Les photos de Yolande Lago

Je vous accueille au cabinet dans un climat de confiance et de bienveillance. Je vous accompagne pour trouver des solutions à votre situation du moment grâce à la sophrologie et la réflexologie. C'est ensemble que nous déterminons vos besoins afin d’amorcer le changement.
Les séances de groupe sont des moments privilégier pour se reconnecter à soi même, <br />
aux autres et son environnement. Apprendre à connaître les mécanismes qui freinent à notre épanouissement. Expérimenter la présence à soi par le corps et les techniques de visualisation positives.
Je vous accueille au cabinet dans un climat de confiance et de bienveillance. Je vous accompagne pour trouver des solutions à votre situation du moment grâce à la sophrologie et la réflexologie. C'est ensemble que nous déterminons vos besoins afin d’amorcer le changement.

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Accueil et conseil
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Cadre et propreté
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L’histoire de la sophrologie

La sophrologie est une discipline de soins qui a été fondée en 1960 en Colombie, par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Ce médecin et chirurgien reconnu se spécialise dans la psychiatrie et la neurologie en Espagne. Voyant des cas de comas, d’électrochocs sans anesthésie, et autres moyens de médecine violents, il s’intéresse alors aux répercussions de ces méthodes sur la conscience des patients.

C’est ainsi qu’il crée en 1959 la Société Espagnole d’Hypnose Clinique expérimentale, puis se penche rapidement sur d’autres méthodes, créant ainsi le terme « sophrologie » et fondant par la suite un département de la discipline dans un service hospitalier de neuropsychiatrie. Très vite, il adopte une approche plus humaniste que l’hypnose.

L’hypnose et les techniques de relaxation sont ses principales pistes, ainsi que la suggestion positive (notamment celle que l’on nomme la « méthode Coué »). Voyageant en Orient, Alfonso Caycedo ajoute à sa pratique des méthodes de méditation telles que le yoga et le zen.

Il instaure ainsi, grâce à ces sources d’inspiration, une méthode unique comprenant des exercices très précis, mêlant de la relaxation dynamique à des mouvements doux, associés à des techniques de respiration. Il met également au point des sophronisations (visualisations guidées par la seule voix du sophrologue).

Dans les années 1970 la sophrologie est reconnue pratiquement dans le monde entier, et notamment en Europe et en France. Cette médecine douce est alors principalement adoptée comme activité de relaxation et de méditation. De nombreux sophrologues se lancent dans le métier et travaillent autour de différents courants et formes d’activités, appréhendant la discipline de manière différente.

Quatre courants principaux en ressortent :
- Les écoles caycédiennes, du nom du fondateur de la sophrologie, étant directement affiliées à la fédération Alfonso Caycedo.
- Les écoles non-caycédiennes, développées principalement par d’anciens collaborateurs du neuropsychiatre.
- Les écoles de « pseudo-sophrologie », qui développent un mélange de différentes techniques de relaxation, de visualisation et de nombreuses autres théories du travail de l’esprit.
- Les écoles d’inspiration caycédienne, sans pour autant en être affiliées aux premières, qui s’inspirent de ce que faisait Alfonso Caycedo, tout en développant de nouvelles techniques.

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