Consultation pour gestion du stress et travail sur l'organisation. Bonne pro, des conseils pratiques à mettre en place. Bonne analyse des comportements

 disponibilité, écoute

Consultation pour gestion du stress et améliorer ma méthodologie de travail.
stréssé par mon emploi du temps chargé je développais des fonctionnements de panique, et j'avais des troubles du sommeil important.
professionnelle très à l écoute du surement à sa pratique en tant que thérapeute aussi.
les séances ont été pour moi un vrai temps pour de pause.

 Mme Boullet m a permis de me libérer de mes tensions et m a aidé à prendre conscience de mes fonctionnements qui me générer de l'angoisse.
les exercices pratiques sont efficaces. dès la première séance c'est une vrai relaxation et après au bout de 4 séances j'ai vu du mieux.