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Vos derniers avis

très angoissée, faisant des crises de panique, très stressée et insomniaque.
avis positif Une rencontre inoubliable et déterminante.

J’ai immédiatement ressenti une sensation de bien être, de soulagement intérieur, ces émotions sont réapparues avec beaucoup moins d’intensité pour à nouveau disparaître au fil des séances. Aujourd’hui je me sens plus détendue, je prends plus le temps de réfléchir, je suis plus sûre de moi, j’arrive à dormir et je ne fais plus de crises de panique. Je vous suis vraiment reconnaissante car j’ai enfin repris la main sur la gestion de ma vie. Je recommande fortement. Je n'ai pas assez de mots pour exprimer ma gratitude envers Madame Puccini. Cette belle rencontre m'a permise de me retrouver, merci pour cette renaissance.
avis négatif RIEN
Plusieurs séances individuelles pour gérer mon stress et mon anxiété.
avis positif Une écoute attentive, sans jugement, des explications claires, madame Frébourg vous accompagne et vous guide tout au long de la séance, et vous conseille pour adapter les exercices dans votre journée.
Je recommande Martine à 200 % ! Elle m'a aidé pendant ma chimiothérapie et ma radiothérapie. Elle m'a donné la force et le mental pour me battre. Elle m'a fait comprendre que mon meilleur allié était mon corps ! Elle m'a fait découvrir la sophrologie que je ne connaissais pas du tout. Aujourd'hui je ne peux pas m'en passer. Je refais régulièrement les exercices qu'elle m'a apprise. Martine est patiente, à l'écoute, elle ne compte pas son temps. C'est une très belle personne !!!
avis positif Tout était positif
avis négatif Aucun point négatif
Anxiété due à des traumatismes
avis positif J'ai apprécié le côté sympathique et rassurant de cette sophrologue très à l'écoute. Je l'a trouvé très intuitive et toujours juste dans ses propos, elle m'a bien cerné et a répondu à mes problèmes de façon très juste. Elle pratique plusieurs techniques très efficaces qu'elle utilise judicieusement. Nous avons commencé par la sophrologie pour répondre à mon besoin urgent d'apaiser mes crises d'angoisse, puis une fois que je me suis sentie mieux nous avons travaillé avec de la sophro analyse et de l'EMDR pour éliminer l'origine de cette angoisse. C'est une personne très pédagogue et motivante qui par sa simple présence vous redonne confiance en vous et vous fait sentir mieux.
avis négatif rien
Suivi individuel qui m'a fait le plus grand bien, après un entretien j'ai appris des exercices de relaxation et de respiration pour m'apaiser et gérer mes émotions.
avis positif Grande qualité humaine et d'écoute. Empathie et bienveillance. Très bon accueil et cabinet très agréable, on se sent bien et en confiance
Plusieurs consultations pour mieux gérer mon stress dû à mon travail.
avis positif Madame Cassegrain est une personne très accueillante, bienveillante et rassurante. Le cadre est très agréable. Ces séances ont été très bénéfiques pour moi.
avis négatif Aucun.
J’avais besoin que l’on me lève du stress, le Covid ma recherche d’emploi font que suis pas bien.
avis positif J’ai apprécié son approche, je me suis senti rapidement alaise, j’ai vraiment aimer là séances, j’étais emporté et agréablement surpris, j’étais bien et je vais y retourner pour poursuivre mon cheminement de me sortir de mes angoisses.
avis négatif Aucun
CocoLolo
Avis de CocoLolo sur Cros Sylvie
Séances sophrologie et sexothérapie de couple
avis positif Sylvie CROS est une belle personne, très compétente dans son métier de sophrologue et sexothérapeute. C'est une personne à l'écoute, sans tabou, sans jugement, donne de bons conseils. Séances instructives, beaucoup de pédagogie.
Pour les séances de sexothérapie, il est aisé de parler avec elle sans tabou. Il est pratique de faire le lien avec beaucoup de choses à la fois sur le passé et le "ici et maintenant" dans le pourquoi il peut y avoir des problèmes dans la vie de couple. Sylvie a beaucoup de compétences donc elle peut aider sur beaucoup de points de vues..
Merci à elle pour son précieuse aide...
Aide a la gestion des émotions negatives se libérer des obsessionsj
avis positif Excellente thérapeute mus en confiance des le premier rendez vous.Donne les moyens de gérer au quotidien le stress les émotions négatives les obsessions.Je recommande vivement et la remercie pour cette renaissance
Gestion du stress et des émotions
avis positif Je recommande Martine les yeux fermés.
Une professionnelle du mieux être qui est douce, à l'écoute, bienveillante et de confiance.
Que ce soit en hypnose ou sophrologie, Martine sait nous accompagner grâce à ses nombreuses compétences et nous permettre d'y voir plus clair sur nos besoins et ainsi avancer dans un meilleur état d'esprit.
Mille merci pour votre disponibilité et votre expertise.
Maurane LANZI
avis négatif J'ai apprécié l'ensemble de la consultation
Juste du mal a trouver avec mon gps qui m'a lâché en cours de route.

Le sophrologue

Le sophrologue pratique la technique thérapeutique psychocorporelle nommée « sophrologie ». Cette technique, basée sur l’étude de soi, a pour objectif de faire trouver au patient en lui-même les ressources nécessaires à la réalisation de ses objectifs et de ses besoins. Le sophrologue est là afin de l’aider à modifier son regard sur lui-même, mais également sur les personnes qui l’entourent et sur le monde. Ceci afin de lui permettre d’être plus serein au quotidien et dans les difficultés qu’il rencontre.

Le sophrologue travaille de manière libérale ou au sein d’un institut de bien-être. Il a comme missions principales de favoriser la détente physique du patient et l’aider dans son épanouissement personnel.

Les qualités d’un sophrologue doivent être multiples. C’est un métier tourné vers l’humain et, à ce titre, il se doit en tout premier lieu d’être à l’écoute des besoins et des attentes de son patient. Il faut également savoir organiser et animer des activités en groupe, être créatif, empathique et posséder un vrai sens de la persuasion pour exercer ce métier.

Un sophrologue apprend la communication, la connexion avec son patient, afin de l’orienter idéalement vers son bien-être. Il intervient avec des adultes, des enfants, des personnes âgées et doit être à l’aise avec tous ces publics.

Discipline reconnue par l’État, la sophrologie ne nécessite pour autant aucun diplôme pour sa pratique. Mais il est nécessaire d’obtenir un certificat ou un diplôme privé de praticien de la sophrologie. Ce dernier s’acquiert au sein d’un établissement de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie. Il dispense au futur sophrologue 300 heures de formation théorique, afin d’apprendre les techniques de relaxation dynamique et de sophronisation. Puis, une seconde étape amène le candidat à mettre en pratique ses apprentissages.

Ce métier est en pleine expansion, dans un siècle où l’on privilégie la notion de bien-être et les « médecines douces ». Certains actes du sophrologue sont remboursés par les mutuelles et la profession tend à s’organiser afin d’augmenter le niveau de qualification des sophrologues. Elle devient petit à petit une discipline au véritable statut de métier paramédical.
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