ASB SOPHROLOGIE

Sophrologue à Honfleur

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Présentation de ASB SOPHROLOGIE :

. Présentation du cabinet de sophrologie :

Sophrologue formée et qualifiée, je vous accueille en cabinet (ASB SOPHROLOGIE)à Honfleur, à proximité de l'église Saint-Léonard, dans le cadre de séances personnalisées et individualisées de sophrologie
afin de vous permettre d'atteindre en toute bienveillance vos objectifs.
Voici quelques exemples d'accompagnements:

. AMELIORATION DU BIEN ÊTRE:
- Gérer son stress et ses émotions,
- Favoriser un sommeil de qualité et retrouver de la vitalité,
- Prendre confiance en soi, s'affirmer,s'accepter,
- Développer ses capacités d'apprentissage et de créativité...

. PREPARATION MENTALE:
- Renforcer son mental: pour être serein, confiant et en pleine possession de ses capacités le jour de son examen, concours, permis, compétition sportive, prise de parole en public...
- Vivre sereinement sa grossesse ( avant et après)...
- Renforcer ses capacités d'adaptation: accompagnement au changement de mode de vie,nouvelle orientation professionnelle, préparation à la retraite, nouveau projet de vie...
- Accompagnement au deuil...

. GESTION DE LA DOULEUR:
- Apprendre à diminuer l'impact de ses douleurs physiques et mentales au quotidien,
- Accompagnements des personnes souffrantes ( avant et après intervention)
- Restaurer l'image et l'estime de soi...

Tout public: enfants(à partir de 7 ans)/ Adolescents / Adultes.
Possibilité de déplacements sur Honfleur jusqu'à Deauville et sa côte fleurie.

HORAIRES :

CONSULTATION SUR RENDEZ-VOUS DU MARDI AU SAMEDI.

Les photos de ASB SOPHROLOGIE

Relaxation, écoute et bienveillance

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