Sophrologues à Cast (29150)

très angoissée, faisant des crises de panique, très stressée et insomniaque.

➕ Points positifs : Une rencontre inoubliable et déterminante.

J'ai immédiatement ressenti une sensation de bien être, de soulagement intérieur, ces émotions sont réapparues avec beaucoup moins d'intensité pour à nouveau disparaître au fil des séances. Aujourd'hui je me sens plus détendue, je prends plus le temps de réfléchir, je suis plus sûre de moi, j'arrive à dormir et je ne fais plus de crises de panique. Je vous suis vraiment reconnaissante car j'ai enfin repris la main sur la gestion de ma vie. Je recommande fortement. Je n'ai pas assez de mots pour exprimer ma gratitude envers Madame Puccini. Cette belle rencontre m'a permise de me retrouver, merci pour cette renaissance.

➖ Points négatifs : RIEN

J'ai accompagné mon fils, pour une gestion du stress, qui se manifestait dans l'appréhension des évaluations, pouvant aller jusqu'à des crises d'angoisse. Marie-Jo a été très efficace et claire pour expliquer des techniques de relaxation et de stimulation du positif.

➕ Points positifs : Elle apporte une aide précieuse qui rend autonome face aux situations difficiles que chacun peut rencontrer. Je recommande vivement une consultation pour remettre du positif dans sa vie et dans ses projets!

Consultation pour un problème de phobie. Après 2 séances, ma phobie a disparue. je recomande cette sophrologue.

➕ Points positifs : Accueil souriant, bien à l'écoute

➖ Points négatifs : Aucun

Il y a quelques jours , j'ai rencontré Muriel pour un soin énergétique !

➕ Points positifs : comme toujours , l'accueil a été très chaleureux !
On se sent tout de suite mise en confiance, grâce à sa capacité d'écoute, ses conseils judicieux !
Pendant la séance , elle même ,j'ai ressenti comme une libération , un bien être , un poids dont je me déchargeais , ce qui me permettait de retrouver mon calme !
Depuis , le matin dès le réveil , j'ai beaucoup plus confiance en l'avenir et mes soucis, même sils n'ont pas disparu , ne me causent plus autant de stress !
Un grand merci , Muriel , pour votre compétence , pour tout ce que vous nous apportez et pour votre sourire qui fait tant de bien !
Marie- Odile

J'ai consulté Madame Josse afin de m'aider à trouver des outils pour calmer mon anxiété et de réussir l'examen du permis de conduire. Étant de nature très angoissé et ayant consulté tout sortes de spécialistes afin de m'aider, cela faisait plus de trois ans que je bloquais sur mon permis et que cela n'avancait pas, j'avais perdue tout espoirs de reussir a calmer mes angoisses et j'étais très séptique quant a l'efficacité de la sophrologie, non seulement Joëlle Josse m'a prouvé que j'avais tort, elle m'a donné les outils necessaire pour apprendre à gérer mon stress et elle a également su me mettre en confiance grace à sa gentillesse et à son écoute.

➕ Points positifs : -Accueil
-Prestation
-Ecoute

Dès la 2ème séance, je ruminais moins et me focalisais moins sur le négatif. Au fur et à mesure, j'avais une vision plus optimiste qu'avant et me sentais davantage capable de rebondir et de prendre les choses moins à coeur. Après chaque séance, je me sentais plus légère, plus détendue et apaisée. Aujourd'hui je vois que j'ai passé un cap, je suis beaucoup plus sereine.

➕ Points positifs : Méthode simple et efficace,facile à s'approprier et à appliquer.