CAVAILLAC AIELLO Geneviève EI
Sophrologue à Manduel
Contactez CAVAILLAC AIELLO Geneviève EI à Manduel
06 26 61 18 62
Web : Acces au site internet
Responsable : CAVAILLAC AIELLO Geneviève
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Présentation de CAVAILLAC AIELLO Geneviève EI
Présentation du cabinet de sophrologie :
La sophrologie est une pratique qui associe la respiration, la détente corporelle et mentale dans le but de rétablir un équilibre en soi pour mieux vivre ses journées, mieux gérer les aléas du quotidien....
Les exercices sont simples, faciles à exécuter, adaptables à tous, et ils vous permettent de vous libérer de vos douleurs tant physiques que mentales.
Avec ces exercices, vous pouvez vous libérer de votre stress, anxiété, colère, tristesse, mais aussi de vos tensions présentes sur votre cou, sur vos épaules, bras, dos, .....
Je pratique des séances de sophrologie individuelles, à mon cabinet, mais aussi à dommicile (rayon de 10 km autour de manduel) et en téléconsultation.
Je me déplace en entreprise pour des séances de groupes, ou individuelles
Horaires :Lundi au vendredi de 09 h 00 à 20 h 00
Samedi de 09 h 00 à 17 h 00
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Quelles sont les activités d’un sophrologue ?
Un sophrologue peut intervenir dans de nombreux cas de la vie quotidienne, et autour de différentes activités tournées principalement vers la notion de bien-être et d’apaisement. Les raisons d’intervention d’un sophrologue sont multiples : gestion du stress, des émotions parfois tristes ou négatives, pour le soulagement de la douleur, de différentes phobies, ou encore d’un stress post-traumatique, de problèmes de TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), de crises de panique, et aussi de troubles du sommeil.
Le sophrologue aide également ses patients dans le cadre de sevrages de certaines addictions (comme le tabac ou l’alcool), de concentration et de capacité de la mémorisation, de troubles de l’alimentation (les cas principaux étant l’anorexie et la boulimie), la préparation mentale aux examens et aux concours, une aide face à des situations douloureuses (les exemples les plus fréquents sont le deuil, un traitement médical lourd, ou une rupture amoureuse), également dans les difficultés comportementales et/ou scolaires, y compris la phobie scolaire.
Le panel des activités du sophrologue étant très large, il doit pouvoir instaurer en premier lieu un climat de confiance avec ses patients, renforcer leur pensée positive, leur apprendre à bien respirer, à devenir plus dynamique dans leur démarche. Ses fonctions principales sont de les aider à accorder leur corps et leur esprit, gérer leur pensée, l’intensité de leurs douleurs.
Le sophrologue organise pour ses patients des séances collectives ou individuelles, pendant lesquelles il déploie ses propres techniques de stimulation du corps, des exercices respiratoires, de la relaxation, de la méditation. Il instaure un climat positif et un travail mental sur soi de positivisme.
Il est à noter que le sophrologue ne se substitue pas à un médecin ou à un spécialiste en médecine, mais qu’il est amené à agir en parallèle d’un traitement médicamenteux, ou encore d’un suivi psychologique. Mais il ne fait pas partie de l’équipe médicale suivant un patient dans une pathologie avérée, ne fait pas partie des réunions de recherche de diagnostic, ne donne pas de traitement.