Présentation du cabinet de sophrologie :
La sophrologie est une pratique qui associe la respiration, la détente corporelle et mentale dans le but de rétablir un équilibre en soi pour mieux vivre ses journées, mieux gérer les aléas du quotidien....
Les exercices sont simples, faciles à exécuter, adaptables à tous, et ils vous permettent de vous libérer de vos douleurs tant physiques que mentales.
Avec ces exercices, vous pouvez vous libérer de votre stress, anxiété, colère, tristesse, mais aussi de vos tensions présentes sur votre cou, sur vos épaules, bras, dos, .....
Je pratique des séances de sophrologie individuelles, à mon cabinet, mais aussi à dommicile (rayon de 10 km autour de manduel) et en téléconsultation.
Je me déplace en entreprise pour des séances de groupes, ou individuelles
Horaires :Lundi au vendredi de 09 h 00 à 20 h 00
Samedi de 09 h 00 à 17 h 00