Laurence DUTENDAS sophrologue aux Sables d'Olonne et Grosbreuil

Sophrologue à Montrevault sur Evre

Laurence DUTENDAS sophrologue aux Sables d'Olonne et Grosbreuil
1 20 20
8 Rue du Commerce 85440 Montrevault sur Evre

Contactez Laurence DUTENDAS sophrologue aux Sables d'Olonne et Grosbreuil à Montrevault sur Evre

Présentation de Laurence DUTENDAS sophrologue aux Sables d'Olonne et Grosbreuil :

Ma présentation :

Sophrologue formée à l'ISH de Lille et diplômée FEPS, avec certification RNCP

Durant mon parcours professionnel, J'ai rencontré divers publics que ce soit dans le secteur social, médical, tertiaire en tant qu’auxiliaire de puériculture et secrétaire.

La richesse de mes rencontres humaines m'ont encouragé à accompagner les personnes dans leur cheminement. Intuitivement je me suis orientée vers des pratiques alternatives. Cette capacité à apaiser et envelopper par ma douceur est innée chez moi de de par mon tempérament mais également par mon parcours de vie.

Lors de notre premier entretien, nous nous mettons d'accord sur ce qui est juste pour vous en vous proposant un axe de travail. Je peux me servir de plusieurs techniques durant les séances avec votre accord.

Public : de l’enfant à la personne âgée désirant améliorer son mieux-être, son développement personnel et de préserver son équilibre.

Indications : gestion du stress, émotions (peurs, colères etc…), douleurs, amélioration du sommeil, mal être, burn-out, angoisses liste non exhaustive.

La sophrologie : Avec tous ses outils, la sophrologie permet de travailler aussi bien le corps que le mental d’une façon positive en utilisant des exercices simples comme l’exercice du pompage des épaules qui permet de relâcher les tensions dans le haut du dos souvent liées au stress, des exercices de respiration, des techniques spécifiques telles que la sophro-substitution utilisée dans le cadre de la douleur et également des visualisations.
J'accompagne les futurs parents lors de la grossesse, les personnes lors des concours ou des examens, du manque de concentration, de l’estime et la confiance en soi. (Liste non exhaustive). La sophrologie permet de retrouver ses ressources.

La trame : Cette technique vise à rétablir une meilleure circulation des informations ce qui permet au corps de se rééquilibrer de lui-même en libérant les émotions et les blocages.
J'ai eu de très bons résultats auprès de personnes souffrant de fibromyalgie, de douleurs, de troubles du sommeil. La trame peut être également complémentaire dans le cadre d’un suivi chimiothérapie car la personne supporte mieux son traitement et a un plus de peps.

La relaxation non verbale reprend certains principes de la sophrologie. Elle peut être utilisée lorsque la personne n’adhère pas à la sophrologie, pour les enfants hyperactifs, pour les personnes tendues (liste non exhaustive).
La séance s’effectue en silence. J'exerce des stimulations (vibrations, étirements, secousses) suivant un protocole précis des pieds à la tête ce qui permet au corps de se relâcher progressivement, un lâcher-prise s’installe et le receveur est à l’écoute de ses sensations.


Je privilégie la qualité à la quantité ce qui est essentielle pour moi.


Je reçois sur rendez-vous sur LES SABLES D'OLONNE (85100) au Cabinet des Roses, 1 rue des Roses les mercredis et samedis. Et je reçois également sur rendez-vous à GROSBREUIL (85440) 8 rue des Roses.
Je me déplace à domicile aux alentours de Grosbreuil.


La trame peut se faire à distance et la sophrologie par webcam.

Ces pratiques se font en séance individuelle sauf la sophrologie qui peut également se pratiquer en groupe chez vous, au cabinet ou en milieu associatif, scolaire et entreprise.



N'hésitez pas à me contacter au 06 84 08 61 23.

Les photos de Laurence DUTENDAS sophrologue aux Sables d'Olonne et Grosbreuil

Salle d'attente
Le Cabinet au 1 rue des Roses Les Sables d'Olonne
Cabinet des Roses<br />
1 rue des Roses<br />
85100 LES SABLES D'OLONNE
Salle d'attente

Salle d'attente

1 avis sur Laurence DUTENDAS sophrologue aux Sables d'Olonne et Grosbreuil

1 Avis
Note de Laurence DUTENDAS sophrologue aux Sables d'Olonne et Grosbreuil
Accueil et conseil
Accueil et conseil
Qualité de la consultation
Accueil et conseil
Cadre et propreté
Accueil et conseil
Attente / Délais
Accueil et conseil
20/ 20
Accueil  Accueil et conseil  Qualité  Qualité de la consultation  Propreté  Cadre et propreté  Délais  Attente / Délais
Trois séances de découverte pour moi qui ont été très bénéfiques. Travaillant dans le milieu médical je pourrai ainsi conseiller mes patients. Laurence est très à l'écoute et très professionnelle. SD
avis positif Trois séances de découverte pour moi qui ont été très bénéfiques. Travaillant dans le milieu médical je pourrai ainsi conseiller mes patients. Laurence est très à l'écoute et très professionnelle. SD

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Les lieux d’intervention d’un sophrologue

Activité professionnelle paramédicale, la sophrologie se pratique majoritairement dans le cadre d’un métier indépendant, libéral, dans un cabinet individuel ou dans un centre de sophrologie avec plusieurs praticiens.

Mais le sophrologue peut également exercer comme intervenant dans différentes structures faisant appel à lui, ou dans lesquelles il propose des visites gratuitement à des patients, ou des personnes en situation difficile, précaire, ou nécessitant une gestion du stress. Il intervient également au domicile de ses patients.

Ainsi, un sophrologue prend souvent le temps de rendre visite à des patients hospitalisés, proposant une première séance, ou plusieurs, gratuite(s) pendant leur hospitalisation. Son but est alors d’aider le patient dans la gestion de son stress dû à son hospitalisation, ou encore d’accepter un diagnostic, de comprendre les raisons de sa maladie ou de son accident, d’examiner les possibilités de retour à une vie normale et une meilleure vie pos-hospitalisation que pré-hospitalisation.

Le sophrologue peut ainsi aider les patients, mais également leur proposer ses services dans la suite de leur quête de paix intérieure après leur sortie, et dans le cadre d’une aide parallèle à un traitement, parfois lourd.

Ce spécialiste de l’esprit intervient également souvent dans les maisons d’arrêt et les prisons, auprès d’individus prisonniers à court ou long terme.

Une entreprise peut faire appel à un sophrologue dans le cadre de séances collectives pour ses employés, notamment lors de séminaires. Le secteur de la petite enfance, également, peut avoir recours à ses services, ainsi que les structures du milieu éducatif, les maisons de retraite, la formation professionnelle, les centres de thalassothérapie.

Ces entreprises ou associations peuvent le rémunérer sur facture éditée au nom de son cabinet mais sont également susceptibles dans certains cas de l’embaucher comme salarié, que ce soit à temps plein ou à temps partiel. Un sophrologue peut alors avoir plusieurs employeurs et lieux d’intervention à la fois. Souvent, un sophrologue, qu’il soit libéral ou salarié, exerce un autre métier en parallèle.
Il est à noter qu’à l’inverse, la sophrologie devienne une discipline complémentaire pour certains spécialistes de la santé, comme les kinésithérapeutes ou les coachs sportifs. Ceux-ci dispensent maintenant fréquemment des séances de sophrologie, en faisant l’une de leurs spécialités.

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