Nadège TISSOT

Sophrologue à Le Bourget du Lac

Nadège TISSOT
Médilac Savoie Technolac 73370 Le Bourget du Lac

Contactez Nadège TISSOT à Le Bourget du Lac

Adresse :
Médilac Savoie Technolac
73370 LE-BOURGET-DU-LAC 
Téléphone :
06 33 37 34 86 
Responsable :

Présentation de Nadège TISSOT :

Praticienne en sophrologie, en sophro-analysante et en hypnose ericksonienne, je reçois enfants, adolescents et adultes en cabinet, au sein de Médilac, le centre médical et paramédical de Savoie Technolac, au Bourget-du-Lac. Je me déplace également à domicile.

Vous pouvez être amené à consulter pour diverses raisons. Les plus fréquentes sont les suivantes:

- apprendre à mieux gérer votre stress et vos émotions, à prendre du recul
- améliorer la qualité de votre sommeil
- vous préparer à un examen, un entretien, une épreuve sportive, une prise de parole en public ou une intervention médicale
- vous accompagner pendant/après votre grossesse
- vous aider lors d'un sevrage tabagique...

Je donne également des cours collectifs de sophrologie à Méry, avec l'association Méryforme.

J'interviens ponctuellement en lycée (cours pour les enseignants, préparation au baccalauréat pour les élèves de 1ères et Terminales) et dans les écoles élémentaires, ainsi qu'en entreprise.

Au plaisir de vous recevoir en cabinet, de vous accueillir en cours ou d'intervenir dans votre établissement!







Les photos de Nadège TISSOT

Nadège TISSOT - Sophrologue & Hypnothérapeute
Bâtiment Médilac, pôle médical et paramédical de Savoie Technolac.
Médilac Technolac - Le Bourget-du-Lac
Nadège TISSOT - Sophrologue & Hypnothérapeute

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L’histoire de la sophrologie

La sophrologie est une discipline de soins qui a été fondée en 1960 en Colombie, par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Ce médecin et chirurgien reconnu se spécialise dans la psychiatrie et la neurologie en Espagne. Voyant des cas de comas, d’électrochocs sans anesthésie, et autres moyens de médecine violents, il s’intéresse alors aux répercussions de ces méthodes sur la conscience des patients.

C’est ainsi qu’il crée en 1959 la Société Espagnole d’Hypnose Clinique expérimentale, puis se penche rapidement sur d’autres méthodes, créant ainsi le terme « sophrologie » et fondant par la suite un département de la discipline dans un service hospitalier de neuropsychiatrie. Très vite, il adopte une approche plus humaniste que l’hypnose.

L’hypnose et les techniques de relaxation sont ses principales pistes, ainsi que la suggestion positive (notamment celle que l’on nomme la « méthode Coué »). Voyageant en Orient, Alfonso Caycedo ajoute à sa pratique des méthodes de méditation telles que le yoga et le zen.

Il instaure ainsi, grâce à ces sources d’inspiration, une méthode unique comprenant des exercices très précis, mêlant de la relaxation dynamique à des mouvements doux, associés à des techniques de respiration. Il met également au point des sophronisations (visualisations guidées par la seule voix du sophrologue).

Dans les années 1970 la sophrologie est reconnue pratiquement dans le monde entier, et notamment en Europe et en France. Cette médecine douce est alors principalement adoptée comme activité de relaxation et de méditation. De nombreux sophrologues se lancent dans le métier et travaillent autour de différents courants et formes d’activités, appréhendant la discipline de manière différente.

Quatre courants principaux en ressortent :
- Les écoles caycédiennes, du nom du fondateur de la sophrologie, étant directement affiliées à la fédération Alfonso Caycedo.
- Les écoles non-caycédiennes, développées principalement par d’anciens collaborateurs du neuropsychiatre.
- Les écoles de « pseudo-sophrologie », qui développent un mélange de différentes techniques de relaxation, de visualisation et de nombreuses autres théories du travail de l’esprit.
- Les écoles d’inspiration caycédienne, sans pour autant en être affiliées aux premières, qui s’inspirent de ce que faisait Alfonso Caycedo, tout en développant de nouvelles techniques.