Présentation du cabinet de sophrologie :
Sophrologue, formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie, et titulaire du titre Rncp, je propose des séances individuelles à Mouroux, et des séances de groupe à Saints. J'interviens aussi en entreprises. N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des renseignements.
Horaires : de 9h à 20h du lundi au samedi
Les domaines d’application de la sophrologie :
• La relaxation
• Les troubles de sommeil
• La confiance en soi
• La gestion du stress
• L'enfance et l'adolescence
• Le poids et l’alimentation (compulsion alimentaire, anorexie, boulimie)
• Préparation mentale, préparation à la réussite de la compétition, de l’examen ou du challenge, entretien
• Renforcement de la motivation
• Amélioration du geste, des capacités mémorielles, des capacités professionnelles
• Acquérir une meilleure concentration
• Aide à la récupération et la rééducation (pour le sport)
• Gestion de la douleur physique
• Mémoire et concentration
• travailler son optimisme
• anxiété, angoisse, dépression
• Le deuil d’une personne ou d’une situation
• Les addictions
Je suis membre adhérente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et je pratique mes métiers avec les règles déontologiques. Je pratique des thérapies brèves et je ne me substitue pas à la médecine conventionnelle, mais j'opère en tant que soin de support.