Sophie Langlois Sophrologie

Sophrologue à Ferney Voltaire

Sophie Langlois Sophrologie
Le Keynes 13 A chemin du Levant 01210 Ferney Voltaire

Contactez Sophie Langlois Sophrologie à Ferney Voltaire

logo Sophie Langlois Sophrologie
Adresse :
Le Keynes 13 A chemin du Levant
01210 FERNEY-VOLTAIRE 
Port :
06 05 44 37 79  
Responsable :

Présentation de Sophie Langlois Sophrologie :

Présentation du cabinet de sophrologie :

Je travaille essentiellement avec les femmes et les enfants dans le cadre de l'amélioration du quotidien, la préparation mentale, l'accompagnement d'un traitement médical.

Je travaille en séances individuelles au cabinet, en séances collectives au sein d'une association et également en entreprise dans le cadre de la Qualité de vie au Travail.

Je propose à la carte des ateliers sur différents thèmes tels que le sommeil, les émotions, la récupération, le bien-être,...


https://www.sophielanglois-sophrologie.com


Horaires au cabinet de Ferney- Voltaire :

lundi-vendredi 9:00 / 16:00
mercredi 9:30 / 11:30, un mercredi sur deux



Chaque mardi (hors vacances scolaires)à Thoiry de 19:15 à 20:30 :

Séances collectives pour l'association So Prana , séances pour prendre du temps pour soi, apprivoiser ses émotions, retrouver un sommeil de qualité, etc. Thématiques différentes à chaque période et adaptées à la demande du groupe.


Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie Paris X. Membre de la chambre syndicale de Sophrologie.

Formation continue :

. La sophrologie pour les seniors en EHPAD, de Nathalie Vallet
. Animer et créer des Ateliers QVT en Entreprise, de Nathalie Vallet
. Accompagner les personnes souffrant de troubles alimentaires , de Coralie Degradot
. Cohérence Cardiaque , de David O'Hare

Ce que vous trouverez:

- Un accueil chaleureux, bienveillant
- Une écoute de vos besoins
- La définition de votre objectif
- Un accompagnement personnalisé
- De la simplicité et le le plaisir du partage

La Sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical et le sophrologue n'est pas médecin, il ne fait pas de diagnostic. Il peut cependant intervenir en support de soin dans le cadre d'un accompagnement pluridisciplinaire (gérer la douleur, gérer l'annonce d'une maladie, se préparer à un examen médical, etc. )

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Note de Sophie Langlois Sophrologie
Accueil et conseil
Accueil et conseil
Qualité de la consultation
Accueil et conseil
Cadre et propreté
Accueil et conseil
Attente / Délais
Accueil et conseil

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Quelles sont les activités d’un sophrologue ?

Un sophrologue peut intervenir dans de nombreux cas de la vie quotidienne, et autour de différentes activités tournées principalement vers la notion de bien-être et d’apaisement. Les raisons d’intervention d’un sophrologue sont multiples : gestion du stress, des émotions parfois tristes ou négatives, pour le soulagement de la douleur, de différentes phobies, ou encore d’un stress post-traumatique, de problèmes de TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), de crises de panique, et aussi de troubles du sommeil.

Le sophrologue aide également ses patients dans le cadre de sevrages de certaines addictions (comme le tabac ou l’alcool), de concentration et de capacité de la mémorisation, de troubles de l’alimentation (les cas principaux étant l’anorexie et la boulimie), la préparation mentale aux examens et aux concours, une aide face à des situations douloureuses (les exemples les plus fréquents sont le deuil, un traitement médical lourd, ou une rupture amoureuse), également dans les difficultés comportementales et/ou scolaires, y compris la phobie scolaire.

Le panel des activités du sophrologue étant très large, il doit pouvoir instaurer en premier lieu un climat de confiance avec ses patients, renforcer leur pensée positive, leur apprendre à bien respirer, à devenir plus dynamique dans leur démarche. Ses fonctions principales sont de les aider à accorder leur corps et leur esprit, gérer leur pensée, l’intensité de leurs douleurs.

Le sophrologue organise pour ses patients des séances collectives ou individuelles, pendant lesquelles il déploie ses propres techniques de stimulation du corps, des exercices respiratoires, de la relaxation, de la méditation. Il instaure un climat positif et un travail mental sur soi de positivisme.

Il est à noter que le sophrologue ne se substitue pas à un médecin ou à un spécialiste en médecine, mais qu’il est amené à agir en parallèle d’un traitement médicamenteux, ou encore d’un suivi psychologique. Mais il ne fait pas partie de l’équipe médicale suivant un patient dans une pathologie avérée, ne fait pas partie des réunions de recherche de diagnostic, ne donne pas de traitement.

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