CENTRE DE SOPHROLOGIE PREVENTION SANTE BIEN ÊTRE / AVVH

Sophrologue à Digne les Bains

Contactez CENTRE DE SOPHROLOGIE PREVENTION SANTE BIEN ÊTRE / AVVH à Digne les Bains

22 rue du Docteur Honnorat, 04000 Digne les Bains, France
22 rue du Docteur Honnorat
04000 DIGNE LES BAINS

06 86 79 72 05

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Web : Acces au site internet

Sophrologue, Sophro-analyse, cohérence cardiaque, Préparation mentale à Digne les Bains

Responsable : FOUQUE Nicole Juliette

Présentation de CENTRE DE SOPHROLOGIE PREVENTION SANTE BIEN ÊTRE / AVVH

Présentation du cabinet de sophrologie : Bienvenue au Centre de Sophrologie Prévention Santé Bien-Être de la société AVVH, l'Art de Vivre sa Vie en Harmonie. Séances de sophrologie caycédienne en individuelles avec sophro-analyse et en séances collectives, séances individuelles et collectives de cohérence cardiaque, préparation mentale pour performance scolaire, examens, et toute autre préparation personnelles ou professionnels pour obtenir les outils à la performance.

MES PRATIQUES GENERALISTES :

Gestion des émotions - Gestion du stress - Gestion du sommeil réparateur - Gestion de la douleur - Gestion des angoisses, de la dépression - Acquérir la confiance en soi - L'hyperactivité des Enfants - La perturbation des Adolescents - Revenir au calme - Visualisation positive - Accéder à la méditation -


MES PRATIQUES SPECIFIQUES :

ENFANTS & ADOLESCENTS y compris à haut potentiel intellectuel, en situation de handicap, TDAH Troubles de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité, Troubles de l'apprentissage DYS, le spectre de l'autisme - Acouphènes, l’hyperacousie les vertiges - Cohésion d'équipe en entreprise - Accompagnement thérapeutique de la personne en soin, des aidants, du personnel médical - Les souffrances des traumatismes de l'enfance chez l'adulte - Prévention et aide face au burnout - Les traumatismes face au cyber harcèlement.


Horaires :

Du Lundi au Jeudi de 8H00 à 20H00
Vendredi de 8H00 à 19H00

Les photos de CENTRE DE SOPHROLOGIE PREVENTION SANTE BIEN ÊTRE / AVVH

Cabinet de sophrologie enfants
Cabinet de sophrologie adultes
Coin enfants
Salle d'attente

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Qu’est-ce qu’un sophrologue ?

Le sophrologue pratique la technique thérapeutique psychocorporelle nommée « sophrologie ». Cette technique, basée sur l’étude de soi, a pour objectif de faire trouver au patient en lui-même les ressources nécessaires à la réalisation de ses objectifs et de ses besoins. Le sophrologue est là afin de l’aider à modifier son regard sur lui-même, mais également sur les personnes qui l’entourent et sur le monde. Ceci afin de lui permettre d’être plus serein au quotidien et dans les difficultés qu’il rencontre.

Le sophrologue travaille de manière libérale ou au sein d’un institut de bien-être. Il a comme missions principales de favoriser la détente physique du patient et l’aider dans son épanouissement personnel.

Les qualités d’un sophrologue doivent être multiples. C’est un métier tourné vers l’humain et, à ce titre, il se doit en tout premier lieu d’être à l’écoute des besoins et des attentes de son patient. Il faut également savoir organiser et animer des activités en groupe, être créatif, empathique et posséder un vrai sens de la persuasion pour exercer ce métier.

Un sophrologue apprend la communication, la connexion avec son patient, afin de l’orienter idéalement vers son bien-être. Il intervient avec des adultes, des enfants, des personnes âgées et doit être à l’aise avec tous ces publics.

Discipline reconnue par l’État, la sophrologie ne nécessite pour autant aucun diplôme pour sa pratique. Mais il est nécessaire d’obtenir un certificat ou un diplôme privé de praticien de la sophrologie. Ce dernier s’acquiert au sein d’un établissement de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie. Il dispense au futur sophrologue 300 heures de formation théorique, afin d’apprendre les techniques de relaxation dynamique et de sophronisation. Puis, une seconde étape amène le candidat à mettre en pratique ses apprentissages.

Ce métier est en pleine expansion, dans un siècle où l’on privilégie la notion de bien-être et les « médecines douces ». Certains actes du sophrologue sont remboursés par les mutuelles et la profession tend à s’organiser afin d’augmenter le niveau de qualification des sophrologues. Elle devient petit à petit une discipline au véritable statut de métier paramédical.

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