Brigitte MOUTTE

Sophrologue à Saint Priest

Brigitte MOUTTE
QUARTIER GOUVERNAS EST ROUTE DU CHEVALEMENT 07000 Saint Priest

Contactez Brigitte MOUTTE à Saint Priest

Adresse :
QUARTIER GOUVERNAS EST ROUTE DU CHEVALEMENT
07000 SAINT PRIEST 
Téléphone :
06 84 76 02 69 
Port :
06 84 76 02 69 
Responsable :

Présentation de Brigitte MOUTTE :

Présentation du cabinet de sophrologie :

Je propose des séances individuelles de sophrologie pour vous aider à vous reconnecter avec le positif, simplement avec vos propres ressources. Les applications de la sophrologie sont nombreuses et variées :
- gestion du stress, des émotions...
- se préparer à un événement (épreuve sportive, examen, discours)
- retrouver le calme et la sérénité au quotidien
- traverser des étapes de vie difficiles
- renforcer la confiance en soi et l'estime de soi - donner les moyens à l'enfant de rester concentré et attentif
Cette méthode naturelle, adaptable aux besoins de chacun est accessible à tous, elle permet de vivre en harmonie et de développer la connaissance de soi.

Je vous reçois à mon cabinet où je me déplace à votre domicile sans supplément jusqu'à 5km

Voir tarifs sur mon site web.


Horaires :
lundi : 18h00 à 19h00
mardi : 19h00 à 21h00
mercredi : 18h00 à 21h00
jeudi : 14h00 à 21h00
vendredi : 14h00 à 20h00
samedi : 9h00 à 18h00

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Accueil et conseil
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Qualité de la consultation
Accueil et conseil
Cadre et propreté
Accueil et conseil
Attente / Délais
Accueil et conseil

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Quelles sont les activités d’un sophrologue ?

Un sophrologue peut intervenir dans de nombreux cas de la vie quotidienne, et autour de différentes activités tournées principalement vers la notion de bien-être et d’apaisement. Les raisons d’intervention d’un sophrologue sont multiples : gestion du stress, des émotions parfois tristes ou négatives, pour le soulagement de la douleur, de différentes phobies, ou encore d’un stress post-traumatique, de problèmes de TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), de crises de panique, et aussi de troubles du sommeil.

Le sophrologue aide également ses patients dans le cadre de sevrages de certaines addictions (comme le tabac ou l’alcool), de concentration et de capacité de la mémorisation, de troubles de l’alimentation (les cas principaux étant l’anorexie et la boulimie), la préparation mentale aux examens et aux concours, une aide face à des situations douloureuses (les exemples les plus fréquents sont le deuil, un traitement médical lourd, ou une rupture amoureuse), également dans les difficultés comportementales et/ou scolaires, y compris la phobie scolaire.

Le panel des activités du sophrologue étant très large, il doit pouvoir instaurer en premier lieu un climat de confiance avec ses patients, renforcer leur pensée positive, leur apprendre à bien respirer, à devenir plus dynamique dans leur démarche. Ses fonctions principales sont de les aider à accorder leur corps et leur esprit, gérer leur pensée, l’intensité de leurs douleurs.

Le sophrologue organise pour ses patients des séances collectives ou individuelles, pendant lesquelles il déploie ses propres techniques de stimulation du corps, des exercices respiratoires, de la relaxation, de la méditation. Il instaure un climat positif et un travail mental sur soi de positivisme.

Il est à noter que le sophrologue ne se substitue pas à un médecin ou à un spécialiste en médecine, mais qu’il est amené à agir en parallèle d’un traitement médicamenteux, ou encore d’un suivi psychologique. Mais il ne fait pas partie de l’équipe médicale suivant un patient dans une pathologie avérée, ne fait pas partie des réunions de recherche de diagnostic, ne donne pas de traitement.

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