Présentation du cabinet de sophrologie :
Cabinet de Sophrologie et d'Art-thérapie.
Développement personnel.
Mes spécificités:
1)Je propose des activités(les ateliers) et des séances individuelles de développement de soi pour moins de stress, une meilleure confiance, une meilleure estime de soi, pour combattre certains troubles du comportement, trouble du sommeil, peur de passer un examen etc...
2))J'accompagne aussi des personnes en difficulté avec une maladie, ses traitements et examens ainsi qu'aux nombreux changements de vie que ceux-ci entraînent. La sophrologie permet de trouver sa force combative, de savoir prendre du recul et de retrouver la confiance en soi et en son corps, même défaillant, pour que la maladie ne prenne pas toute la place et retrouver le goût de la vie.
3) J'anime des ateliers loisir et bien-être avec des cours collectifs hebdomadaire de sophrologie, et des ateliers de relaxation ludique: "Je joue, je suis"
Mon Parcours:
Je suis sophrologue certifiée RNCP depuis 2020, j'ai un certificat de formation en art-thérapie depuis 2015 et je suis infirmière diplômée d'état depuis 1987. J'ai exercé cette profession 28 ans dont 27 à domicile .J'ai arrêté en 2015. J'ai ouvert un cabinet de sophrologie et d'art-thérapie chez moi.
Horaires :du lundi au vendredi sur Rendez-vous. Possibilité de quelques samedis matins.