Sophrologues à Le Plessis Chenet (91830)

M'apaiser suite à des événements traumatiques pour retrouver la sérénité au quotidien, retrouver le sommeil et l'estime de soi.

➕ Points positifs : Lors de la consultation on analyse et on décortique la situation à l'origine du mal être pour bien la comprendre. Il n'y a pas de jugement, rien n'est stupide, on remet les choses importantes à leur place et celles qui sont toxiques on voit comment les appréhender. On trouve des réponses ou des marches à suivre, de ce fait l'apaisement suit.

➖ Points négatifs : Il n'y a rien de négatif, au contraire on retrouve de l'estime de soi à l'issue de la consultation, je ressors détendue et rechargée

Thérapie suite à un mal-être général, un grand stress et une dévalorisation totale de moi-même.
J'ai découvert cette méthode magique qu'est le Rêve Eveillé Libre. Méthode surprenante d'une remarquable efficacité.
J'emploie « méthode surprenante » car c'est l'inconscient qui fait le travail à ma place en associant et libérant un flot d'images, d'émotions et de sentiments divers spontanés, étudiés et interprétés par Madame Pagès en fin de séance.
Le REL m'a fait découvrir l'art de mieux me connaitre en me libérant de tous les maux et toutes les souffrances qui m'envahissaient l'Esprit.

➕ Points positifs : Dès ma première consultation, j'ai apprécié chez Madame Pagès sa présence, sa qualité d'écoute, son professionnalisme et sa bienveillance. J'ai surtout apprécié de ne pas être jugée. Madame Pagès m'a aidé à prendre conscience de mes propres valeurs et m'a aidé, également, à surmonter d'une façon constructive et positive une étape de vie délicate.
Le cabinet de thérapie est très accueillant, reposant et m'a donné l'envie d'y revenir très vite chaque semaine car je m'y sentais comme dans une bulle où le temps n'existait plus.

➖ Points négatifs : Je ne trouve aucun point négatif dans ce cabinet de Thérapie.

Super expérience très à l ecoute

➕ Points positifs : Patiente souriante

➖ Points négatifs : Ras

Je ne connaissais pas trop la sophrologie et j'y suis allée pour "un lâché prise" et effectivement je ne suis pas déçue. Mme Berraies est d'une gentillesse et d'un très grand professionnalisme. J'ai fait cette séance et je conseille à tous ceux qui veulent se détendre, respirer se retrouver et déstresser d'y aller. On ressort bien dans sa tête et dans son corps, franchement ça vaut le coup et surtout de s'occuper de soit. D'ailleurs j'y retourne avec plaisir

➕ Points positifs : Mme Berraies vous écoute, vous conseille et après on fait la séance et cela vous procure un bien être, c'est aussi basé sur la respiration et la détente arrive tout doucement et vous enveloppe de la tête au pied (c'est génial)
Moi qui suis une grande stressée de la vie (j'ai trouvé une méthode sans médicaments et ça me fait du bien).

➖ Points négatifs : je n'en ai pas

Après cette séance de sophrologie je me suis sentie légère et bien comme si mes soucis c'étaient envolés.
J'ai très bien dormis et franchement ça vaut le coup. Mme Berraies est douce, calme et à l'écoute
la séance passe trop vite on a envie d'y rester tellement on est bien.
Je conseille à tout ceux qui veulent un bien être d'aller la voir pour se détendre et voir la vie du bon coté.

➕ Points positifs : C'est une sophrologue à l'écoute
d'une gentillesse
d'un calme
d'une douceur
c'est une très bonne sophrologue

➖ Points négatifs : Je n'en vois pas

J'étais allée la consulter suite au diagnostic de FIBROMYALGIE.
Je voulais apprendre pourquoi j'avais cette maladie, apprendre à la gérer, apprendre à éloigner la douleur.
J'ai appris beaucoup plus.
Mme VIAU DELORD a fait des études de psychologie en plus de de la sophrologie et j'ai beaucoup avancer avec elle.

➕ Points positifs : Elle est à l'écoute et toujours positive.
Elle m'a appris des techniques pour repoussez la douleur et pour être positive.
J'ai récemment subit une importante opération et j'avais peur.
Elle m'a appris à comprendre ma peur et à l'apprivoiser. On a mis en place des techniques de sophrologie qui m'ont permis le jour de l'opération de ne pas souffrir et d'être très détendue. Je n'en suis toujours pas revenue.