06 70 33 92 61
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Web : Acces au site internet
Sophrologie séance individuelle. Relaxation dynamique cours collectif. à Auneau
Responsable : sophro-cp
Sophrologue inscrite au Répertoire National de la Certification professionnelle
certifiée de l'Académie de Sophrologie de Paris
formée pour travailler avec les enfants
Animatrice Yoga du rire/intervention en entreprise
Je propose
Des consultations individuelles sur rendez vous à mon cabinet à Auneau ou à votre domicile.
Des cours collectifs de relaxation dynamique à mon cabinet à Auneau ou en entreprise.
Des interventions en entreprise dans le cadre de la RQVT
Horaires :
Lundi 9h 12h 14h 19h
Mardi 14h 17h
Mercredi 14h 18h
Jeudi 9h 12h
Vendredi 9h 12h 14h 19h
Samedi 14h 17h
★★★★☆
Ecrire un avisAccueil et conseil
★★★★Qualité de la consultation
★★★★Cadre et propreté
★★★★Attente / Délais
★★★☆Accueil ★★★★
Qualité ★★★★
Propreté ★★★★
Délais ★★★☆
j'ai consulté pour des angoisses et des insomnies.
➕ son écoute et sa bienveillance; l'ambiance de son cabinet ainsi que les méthodes de relaxation proposé; sa voix et son calme mon permis de me detendre et de retrouver un sommeil apaisé
Accueil ★★★☆
Qualité ★★★☆
Propreté ★★★★
Délais ★★★★
Mes consultations consistaient à me faire accepter le décès de ma maman.
➕ Madame Perrin est très à l'écoute des personnes et prend son temps avec nous.
➖ ras
Accueil ★★★☆
Qualité ★★★★
Propreté ★★★★
Délais ★★★☆
anxiété et grosse fatigue
➕
son écoute, sa démarche et les relaxation proposé.
sa disponibilité dans les période de forte angoisse.
Accueil ★★★★
Qualité ★★★★
Propreté ★★★☆
Délais ★★★☆
Je suis venue car nous avions un projet d'avoir un enfant. J'ai fait plusieurs séances qui m'ont beaucoup apporté. J'ai levé des blocages profonds et au bout de plusieurs mois je suis tombée enceinte. J'ai continué la sophrologie pour me préparer à l'accouchement. Cette épreuve a été moins difficile, j'étais plus sereine. J'ai fait un travail sur mon corps et ma respiration.
➕ J'ai apprécié le professionnalisme de ce Sophrologue. La qualité de l'accompagnement. La sophrologie me fait gagner en autonomie.
Accueil ★★★☆
Qualité ★★★★
Propreté ★★★☆
Délais ★★★★
J'ai consulté pour un état de stress.
➕ Sa voix posée et le rythme lent m'ont permis de déconnecter et de m'apaiser. Je suis sortie détendue après chaque séance.
➖ Ras
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Un sophrologue peut intervenir dans de nombreux cas de la vie quotidienne, et autour de différentes activités tournées principalement vers la notion de bien-être et d’apaisement. Les raisons d’intervention d’un sophrologue sont multiples : gestion du stress, des émotions parfois tristes ou négatives, pour le soulagement de la douleur, de différentes phobies, ou encore d’un stress post-traumatique, de problèmes de TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), de crises de panique, et aussi de troubles du sommeil.
Le sophrologue aide également ses patients dans le cadre de sevrages de certaines addictions (comme le tabac ou l’alcool), de concentration et de capacité de la mémorisation, de troubles de l’alimentation (les cas principaux étant l’anorexie et la boulimie), la préparation mentale aux examens et aux concours, une aide face à des situations douloureuses (les exemples les plus fréquents sont le deuil, un traitement médical lourd, ou une rupture amoureuse), également dans les difficultés comportementales et/ou scolaires, y compris la phobie scolaire.
Le panel des activités du sophrologue étant très large, il doit pouvoir instaurer en premier lieu un climat de confiance avec ses patients, renforcer leur pensée positive, leur apprendre à bien respirer, à devenir plus dynamique dans leur démarche. Ses fonctions principales sont de les aider à accorder leur corps et leur esprit, gérer leur pensée, l’intensité de leurs douleurs.
Le sophrologue organise pour ses patients des séances collectives ou individuelles, pendant lesquelles il déploie ses propres techniques de stimulation du corps, des exercices respiratoires, de la relaxation, de la méditation. Il instaure un climat positif et un travail mental sur soi de positivisme.
Il est à noter que le sophrologue ne se substitue pas à un médecin ou à un spécialiste en médecine, mais qu’il est amené à agir en parallèle d’un traitement médicamenteux, ou encore d’un suivi psychologique. Mais il ne fait pas partie de l’équipe médicale suivant un patient dans une pathologie avérée, ne fait pas partie des réunions de recherche de diagnostic, ne donne pas de traitement.