Sophrologue certifiée depuis quelques années, je vous accueille dans mon cabinet pour vous accompagner jusqu'à la réalisation de votre objectif. La sophrologie est d'une aide efficace pour apprendre à gérer ses émotions, retrouver un sommeil réparateur, développer la confiance en soi, l'estime de soi et bien d'autres objectifs comme permettre d'améliorer le quotidien de personnes souffrant d'une maladie inflammatoire ou de cancer. Le sophrologue ne se substitue pas à un médecin.
Dans les séances de sophrologie, vous expérimenterez des exercices de relaxations dynamiques, faciles à réaliser, que vous pourrez vous approprier et effectuer de façon autonome quand le besoin s'en fera sentir. Dans la deuxième partie de la séance de sophrologie, vous vous installerez confortablement, et vous vous laisserez aller dans la détente en vous laissant porter par ma voie. C'est le moment que la plupart de mes clients préfèrent. C'est ce que l'on appelle la sophronisation. Un moment hors du temps et précieux.
Les résultats de mes accompagnements en sophrologie sont tous positifs et ce que j'entends souvent c'est : "Je ne pensais pas être capable de ....".
La sophrologie permet le développement de son potentiel, de prendre conscience de ses capacités et de ses ressources, pour atteindre son objectif et vivre de façon pérenne ses bienfaits.
Horaires : du mardi au samedi de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h30 sur rendez vous