Présentation du cabinet de sophrologie :
grâce à ma formation au métier de sophrologue et à la certification du titre au niveau III, je peux vous accompagner avec un protocole personnalisé ou en groupe pour vous permettre de trouver en vous des capacités et ressources pour vivre mieux vos angoisses, phobies, mal-être , de trouver une certaine harmonie, un mieux-être en modifiant vos comportements, en étant plus à votre écoute, de trouver un équilibre entre vos émotions, sensations corporelles et sentiments.
Ainsi vous permettre en toute autonomie de vous trouver responsable en agissant de façon positive sur votre mieux-être.
La sophrologie s'applique dans plusieurs domaines (santé, travail, éducation, sport) et quelque soit l'âge et de ne pas être non-entendant.
Ces dernières années, j’ai suivi des formations pour accompagner au mieux des personnes souffrant de troubles alimentaires et je suis devenue une sophrologue de La Bulle des Émotions pour animer des ateliers auprès d’enfants, des duos parents/enfants, des ados.... et depuis peu je suis ambassadrice des Emoticartes qui est un outil idéal pour faciliter l’expressIon de ses émotions, des ressentis et d’adapter des techniques permettant de mieux vivre avec.
Horaires : adaptables et uniquement sur rendez-vous.