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Web : Acces au site internet
Responsable : FABRICI Catherine
Présentation du cabinet de sophrologie :
Ouvert tous les jours sauf le week-end de 10h à 20 h sur rdv uniquement.
Je suis sophrologue Praticienne RNCP Niveau III ce qui vous garanti un diplôme reconnu par l'état et une formation de qualité.
Je vous propose une premier rendez-vous afin de faire connaissance et de déterminer ensemble un objectif d'accompagnement.
Je peux vous aider à retrouver le sommeil, à gérer votre stress, vos angoisses, vos douleurs, vos émotions; à apprendre le lâcher prise, à retrouver confiance en vous, à mettre du positif dans votre vie.
Je suis spécialiste de "gestion du stress au travail" et de sophrologie ludique pour les enfants de 6 à 12 ans et les adolescents. Je propose un travail sur la concentration, la confiance en soi,les difficultés de sommeil, la gestion des émotions et du stress engendrés très souvent par les apprentissages. Je les prépare aux examens et à retrouver aussi calme et tranquillité dans leur vie quotidienne.
La sophrologie est une pédagogie positive, un apprentissage d'exercices corporels à base de respiration qui permettent de détendre corps et esprit en toute harmonie.
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Ma fille de 11 ans a un suivie régulier avec Mme Fabricie,elle a gagnée en assurance " elle se sent plus sûr d elle".
Après une séance, elle est plus sereine
➕ Mme Fabricie lui vide la tête de toute opinion négative, elle se sent sûr d elle est plus objective.
➖ Aucun point négatif,vraiment que du positif
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La sophrologie est une discipline de soins qui a été fondée en 1960 en Colombie, par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Ce médecin et chirurgien reconnu se spécialise dans la psychiatrie et la neurologie en Espagne. Voyant des cas de comas, d’électrochocs sans anesthésie, et autres moyens de médecine violents, il s’intéresse alors aux répercussions de ces méthodes sur la conscience des patients.
C’est ainsi qu’il crée en 1959 la Société Espagnole d’Hypnose Clinique expérimentale, puis se penche rapidement sur d’autres méthodes, créant ainsi le terme « sophrologie » et fondant par la suite un département de la discipline dans un service hospitalier de neuropsychiatrie. Très vite, il adopte une approche plus humaniste que l’hypnose.
L’hypnose et les techniques de relaxation sont ses principales pistes, ainsi que la suggestion positive (notamment celle que l’on nomme la « méthode Coué »). Voyageant en Orient, Alfonso Caycedo ajoute à sa pratique des méthodes de méditation telles que le yoga et le zen.
Il instaure ainsi, grâce à ces sources d’inspiration, une méthode unique comprenant des exercices très précis, mêlant de la relaxation dynamique à des mouvements doux, associés à des techniques de respiration. Il met également au point des sophronisations (visualisations guidées par la seule voix du sophrologue).
Dans les années 1970 la sophrologie est reconnue pratiquement dans le monde entier, et notamment en Europe et en France. Cette médecine douce est alors principalement adoptée comme activité de relaxation et de méditation. De nombreux sophrologues se lancent dans le métier et travaillent autour de différents courants et formes d’activités, appréhendant la discipline de manière différente.
Quatre courants principaux en ressortent :
- Les écoles caycédiennes, du nom du fondateur de la sophrologie, étant directement affiliées à la fédération Alfonso Caycedo.
- Les écoles non-caycédiennes, développées principalement par d’anciens collaborateurs du neuropsychiatre.
- Les écoles de « pseudo-sophrologie », qui développent un mélange de différentes techniques de relaxation, de visualisation et de nombreuses autres théories du travail de l’esprit.
- Les écoles d’inspiration caycédienne, sans pour autant en être affiliées aux premières, qui s’inspirent de ce que faisait Alfonso Caycedo, tout en développant de nouvelles techniques.