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Sophrologue professionnelle Certifiée Spécialisée à Sainte Livrade sur Lot
Responsable : EL FASSI BEATRICE
Présentation du cabinet de sophrologie :
Sophrologue professionnelle certifiée
Spécialisation " Accompagnement Cancer "
Spécialisation Enfants et Ados " DYS; TDA ( H ) ; HP ; troubles de l'apprentissage "
Séances de sophrologie pour Adultes Ados Séniors et Enfants à partir de 7 ans; Uniquement sur RDV du MARDI au SAMEDI
Séances AU CABINET sur Sainte-Livrade-sur-Lot ( Le Kube - Avenue d'Agen - ZAC de Nombel )
et à DOMICILE pour proposer des séances adaptées à votre quotidien et vos habitudes de vie.
Je me déplace dans un secteur de 20 kms autour de DOLMAYRAC.
Vous voulez apprendre à mieux gérer le stress quotidien, à gérer vos émotions, vos angoisses, à dépasser une phobie, ou simplement à lâcher prise ?
Vous souhaitez améliorer la qualité de votre sommeil, retrouver confiance en vous ?
Vous désirez être accompagné pendant une période de transition ou pour préparer un événement important ? ...
Méthode d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie constitue un allié efficace pour vous accompagner dans votre vie personnelle et professionnelle au quotidien.
Je suis adhérente à la Chambre Syndicale de Sophrologie qui régit ce métier. J'exerce en respectant un code éthique et déontologique dans une attitude de non jugement, de respect, de bienveillance, en toute confidentialité.
Je me propose de vous accompagner vers votre objectif avec toutes les richesses de la sophrologie.
Je vous invite à prendre contact avec moi pour découvrir... ou redécouvrir ce très bel outil.
Horaires :
Du MARDI au SAMEDI de 9 h à 20 h sauf jours fériés
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Grâce à cet accompagnement sophrologique, j ai pu préparer mon intervention chirurgicale pour laquelle je stressais beaucoup. Avec les différents exercices que j ai intégrés au fil des semaines , je suis arrivée sereine à la clinique le jour J.
➕ Merci pour la bienveillance et le soutien de cette sophrologue
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La sophrologie est une discipline de soins qui a été fondée en 1960 en Colombie, par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Ce médecin et chirurgien reconnu se spécialise dans la psychiatrie et la neurologie en Espagne. Voyant des cas de comas, d’électrochocs sans anesthésie, et autres moyens de médecine violents, il s’intéresse alors aux répercussions de ces méthodes sur la conscience des patients.
C’est ainsi qu’il crée en 1959 la Société Espagnole d’Hypnose Clinique expérimentale, puis se penche rapidement sur d’autres méthodes, créant ainsi le terme « sophrologie » et fondant par la suite un département de la discipline dans un service hospitalier de neuropsychiatrie. Très vite, il adopte une approche plus humaniste que l’hypnose.
L’hypnose et les techniques de relaxation sont ses principales pistes, ainsi que la suggestion positive (notamment celle que l’on nomme la « méthode Coué »). Voyageant en Orient, Alfonso Caycedo ajoute à sa pratique des méthodes de méditation telles que le yoga et le zen.
Il instaure ainsi, grâce à ces sources d’inspiration, une méthode unique comprenant des exercices très précis, mêlant de la relaxation dynamique à des mouvements doux, associés à des techniques de respiration. Il met également au point des sophronisations (visualisations guidées par la seule voix du sophrologue).
Dans les années 1970 la sophrologie est reconnue pratiquement dans le monde entier, et notamment en Europe et en France. Cette médecine douce est alors principalement adoptée comme activité de relaxation et de méditation. De nombreux sophrologues se lancent dans le métier et travaillent autour de différents courants et formes d’activités, appréhendant la discipline de manière différente.
Quatre courants principaux en ressortent :
- Les écoles caycédiennes, du nom du fondateur de la sophrologie, étant directement affiliées à la fédération Alfonso Caycedo.
- Les écoles non-caycédiennes, développées principalement par d’anciens collaborateurs du neuropsychiatre.
- Les écoles de « pseudo-sophrologie », qui développent un mélange de différentes techniques de relaxation, de visualisation et de nombreuses autres théories du travail de l’esprit.
- Les écoles d’inspiration caycédienne, sans pour autant en être affiliées aux premières, qui s’inspirent de ce que faisait Alfonso Caycedo, tout en développant de nouvelles techniques.