Je vous reçois, sur rendez-vous, à mon cabinet, situé au 51bis grande rue à Guérigny.
Pour tous renseignements et pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter au 07 67 63 14 96.
Vous pouvez également prendre rendez-vous via le site Doctolib.
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La Sophrologie permet d’apporter des réponses efficaces aux maux exprimés par le corps et le mental. Elle associe la respiration, le relâchement musculaire et l’imagerie mentale positive.
Mon rôle est d’accompagner mes patients, avec écoute et bienveillance, et de leurs transmettre les bons outils afin de leurs permettre, après quelques séances, d’être parfaitement autonomes dans la gestion de leurs problématiques.
J’accompagne un public large, du petit enfant (dès 4 ans) aux Seniors, en passant par les Adolescents, Adultes en souffrance, Sportifs, ou encore Femmes Enceintes. (…)
Les champs d’applications de la Sophrologie sont nombreux:
Gestion du stress, Gestion des émotions, Confiance en soi, Estime de soi, Concentration, Troubles du Sommeil, Accompagnement de la grossesses (Parcours FIV, vécu de la grossesse, préparation mentale de l’accouchement, accueil de bébé…), Parentalité, Charge Mentale, Préparation de compétitions sportives, Préparation d’examens, Addictions, Peurs et Phobies, Epreuves de la vie ( Deuil, séparation, Brun out, déménagement, divorce…), Accompagnement de la maladie ( Malade et aidants, gestion de la douleurs, appréhension d’Opérations chirurgicales ou de traitements…)… pour en citer quelques-uns.
J’accompagne mes patients dans le cadre de séances individuelles, pour une prise en charge personnalisée.
Je propose également des séances de groupes entre amis, en famille, en Entreprises, à l'Ecole ou au sein d'Associations, autour de thèmes définis en amont (par exemple : gestion du stress, confiance en soi, concentration, grossesse…)
A bientôt
Claire-Lise MARTIN