jacline sophrologue

Sophrologue à Champagneux

jacline sophrologue
23 place du rieu 73240 Champagneux

Contactez jacline sophrologue à Champagneux

Adresse :
23 place du rieu
73240 CHAMPAGNEUX 
Téléphone :
09 54 12 66 13 
Port :
06 51 19 46 58 
Responsable :

Présentation de jacline sophrologue :

Présentation du cabinet de sophrologie :Bonjour,

Je m'appelle Jacline SARAUD.

Diplômée de l'Institut Français de Sophrologie Analysante de Chambéry dirigé par
Audrey Steinmetz.

Sophrologue formée à l'Ecole de Sophrologie Pratique et de Communication PNL de Chambéry
dirigée par Elke Coisnon.

Praticienne en Hypnose et Auto-Hypnose formée àl'Ecole Centrale d'Hypnose de Paris (E.C.H.).

Praticienne DECEMO, formée par Enguerand de Christen, créateur de la méthode DECEMO.

Un problème de santé m'a amenée à expérimenter les techniques de ces méthodes qui se sont
révélées très efficaces.
Convaincue par le mieux-être ressenti, j'ai suivi les formations et aujourd'hui, je souhaite
partager avec vous mon expérience et mes acquis afin de vous faire profiter des bienfaits
de ces techniques.

La sophrologie permet de préserver votre santé.
De retrouver la vitalité et le bien-être qui sont en vous.
De vivre pleinement l'harmonie entre corps et esprit





Horaires : Du lundi au vendredi, sur rendez-vous de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h00

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Accueil et conseil
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Quelles sont les activités d’un sophrologue ?

Un sophrologue peut intervenir dans de nombreux cas de la vie quotidienne, et autour de différentes activités tournées principalement vers la notion de bien-être et d’apaisement. Les raisons d’intervention d’un sophrologue sont multiples : gestion du stress, des émotions parfois tristes ou négatives, pour le soulagement de la douleur, de différentes phobies, ou encore d’un stress post-traumatique, de problèmes de TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), de crises de panique, et aussi de troubles du sommeil.

Le sophrologue aide également ses patients dans le cadre de sevrages de certaines addictions (comme le tabac ou l’alcool), de concentration et de capacité de la mémorisation, de troubles de l’alimentation (les cas principaux étant l’anorexie et la boulimie), la préparation mentale aux examens et aux concours, une aide face à des situations douloureuses (les exemples les plus fréquents sont le deuil, un traitement médical lourd, ou une rupture amoureuse), également dans les difficultés comportementales et/ou scolaires, y compris la phobie scolaire.

Le panel des activités du sophrologue étant très large, il doit pouvoir instaurer en premier lieu un climat de confiance avec ses patients, renforcer leur pensée positive, leur apprendre à bien respirer, à devenir plus dynamique dans leur démarche. Ses fonctions principales sont de les aider à accorder leur corps et leur esprit, gérer leur pensée, l’intensité de leurs douleurs.

Le sophrologue organise pour ses patients des séances collectives ou individuelles, pendant lesquelles il déploie ses propres techniques de stimulation du corps, des exercices respiratoires, de la relaxation, de la méditation. Il instaure un climat positif et un travail mental sur soi de positivisme.

Il est à noter que le sophrologue ne se substitue pas à un médecin ou à un spécialiste en médecine, mais qu’il est amené à agir en parallèle d’un traitement médicamenteux, ou encore d’un suivi psychologique. Mais il ne fait pas partie de l’équipe médicale suivant un patient dans une pathologie avérée, ne fait pas partie des réunions de recherche de diagnostic, ne donne pas de traitement.

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