Diplômée de Lille 2 Droit et Santé (DU Sophrologie) et Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, j'accompagne toutes les personnes désireuses d'améliorer leur bien-être et de rechercher leur équilibre émotionnel.
Stress, angoisses, phobies, manque de confiance en soi, gestion des émotions... la sophrologie est un outil précieux pour toute personne, désireuse de trouver une réponse à sa souffrance ou décidée à retrouver un bien-être en permettant de réconcilier le corps et l’esprit.
La sophrologie a été créée à Madrid en 1960 par le professeur CAYCEDO, neuropsychiatre colombien.
La sophrologie (du grec SOS harmonie, PHREN esprit et LOGOS science ) est la synthèse des recherches les plus modernes et des traditions les plus anciennes. En effet, elle s’inspire à la fois :
- de certaines techniques de relaxation
- des techniques orientales (yoga, méditation, zen) adaptées aux besoins et capacités de notre civilisation occidentale
- du courant phénoménologique existentiel
- de l’évolution des sciences en neurologie et biologie
La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité, harmonie, confiance et potentiels.
La méthode repose sur des propositions simples : respiration, relaxation dynamique et visualisation positive. Cependant, il est important de prendre en considération que c'est la répétition quotidienne des exercices proposés qui permet la transformation. Pas d'entrainement, pas de progression !
Je vous reçois au cabinet paramédical 34 rue du Maréchal Leclerc à Haubourdin ou à domicile.
Au plaisir de vous rencontrer.
Céline Bossaert