06 10 01 57 57
06 10 01 57 57
Web : Acces au site internet
Responsable : Bauche clemence
☆☆☆☆☆ (0 avis) Rédigez votre avis
Après avoir obtenu mon Diplôme d’État en tant qu’infirmière en 2013, j’ai souhaité élargir mes compétences pour offrir des approches complémentaires à mes patients. Je me suis formée à la sophrologie de la méthode Caycédienne au sein de l’Institut National de l’Enseignement de la Sophrologie à Paris, où j’ai obtenu le titre de Sophrologue certifiée RNCP. Cette formation m’a permis de me spécialiser dans la gestion du stress et du sommeil grâce à deux séminaires dédiés.
Après avoir vécu et pratiqué la sophrologie pendant six ans à Montréal, j’ai enrichi mon approche en me formant à l’EFT (Emotional Freedom Techniques) en 2020. De retour en France, je propose désormais mes consultations en visioconférence ou en cabinet à Carcès dans le Var, en me spécialisant dans l’accompagnement des familles neuroatypiques depuis 2 ans.
La sophrologie et l’EFT sont des outils puissants et accessibles qui s’adaptent aux besoins spécifiques des familles neuroatypiques. Mon objectif est de vous aider à :
- Réguler le stress et les surcharges émotionnelles ou sensorielles.
- Apporter des solutions concrètes et personnalisées pour améliorer la qualité de vie familiale.
- Favoriser une meilleure connaissance de soi et une communication bienveillante au sein de la famille.
- Créer un équilibre où chaque membre peut s’épanouir dans sa singularité.
Je vous accompagne pas à pas pour intégrer des pratiques simples, rapides et efficaces dans votre quotidien, afin de retrouver sérénité, harmonie et confiance dans vos ressources personnelles et familiales.
Vous constatez des erreurs sur la fiche, si vous êtes le sophrologue, la méthode la plus simple de mettre à jour les informations est de s'inscrire
en cliquant ici ,
c'est gratuit et cela vous permettra de renseigner toutes les informations nécessaires et de les mettre à jour lorsque vous le souhaitez.
Vous pourrez également ajouter un lien vers votre site web, votre logo et des photos.
Si vous n'etes pas le sophrologue concerné
cliquez ici
pour remonter l'erreur constatée.
La sophrologie est une discipline de soins qui a été fondée en 1960 en Colombie, par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Ce médecin et chirurgien reconnu se spécialise dans la psychiatrie et la neurologie en Espagne. Voyant des cas de comas, d’électrochocs sans anesthésie, et autres moyens de médecine violents, il s’intéresse alors aux répercussions de ces méthodes sur la conscience des patients.
C’est ainsi qu’il crée en 1959 la Société Espagnole d’Hypnose Clinique expérimentale, puis se penche rapidement sur d’autres méthodes, créant ainsi le terme « sophrologie » et fondant par la suite un département de la discipline dans un service hospitalier de neuropsychiatrie. Très vite, il adopte une approche plus humaniste que l’hypnose.
L’hypnose et les techniques de relaxation sont ses principales pistes, ainsi que la suggestion positive (notamment celle que l’on nomme la « méthode Coué »). Voyageant en Orient, Alfonso Caycedo ajoute à sa pratique des méthodes de méditation telles que le yoga et le zen.
Il instaure ainsi, grâce à ces sources d’inspiration, une méthode unique comprenant des exercices très précis, mêlant de la relaxation dynamique à des mouvements doux, associés à des techniques de respiration. Il met également au point des sophronisations (visualisations guidées par la seule voix du sophrologue).
Dans les années 1970 la sophrologie est reconnue pratiquement dans le monde entier, et notamment en Europe et en France. Cette médecine douce est alors principalement adoptée comme activité de relaxation et de méditation. De nombreux sophrologues se lancent dans le métier et travaillent autour de différents courants et formes d’activités, appréhendant la discipline de manière différente.
Quatre courants principaux en ressortent :
- Les écoles caycédiennes, du nom du fondateur de la sophrologie, étant directement affiliées à la fédération Alfonso Caycedo.
- Les écoles non-caycédiennes, développées principalement par d’anciens collaborateurs du neuropsychiatre.
- Les écoles de « pseudo-sophrologie », qui développent un mélange de différentes techniques de relaxation, de visualisation et de nombreuses autres théories du travail de l’esprit.
- Les écoles d’inspiration caycédienne, sans pour autant en être affiliées aux premières, qui s’inspirent de ce que faisait Alfonso Caycedo, tout en développant de nouvelles techniques.