Bonjour, vous présentez du stress chronique, des difficultés sociales, du stress face à l'arrivé d'un événement particulier (naissance, mariage, deuil, séparation)
En tant que sophrologue, je vous propose de vous accompagner, avec une phase de prise de conscience de vos maux, et vous permettre d'aller cherchez dans votre force intérieure pour passer ses moments difficiles. Vous fournir des clefs afin de gérer votre stress du quotidien, vous accompagnez dans votre épanouissement personnel. Avec notamment des exercices de sophro-relaxation qui passent par la respiration consciente, la visualisation et la relaxation dynamique du corps.
Je suis sophrologue, certifiée RNCP par l'école de SOPHRO PACA d'Aubagne. Je vous accueille dans mon cabinet ouvert tous les jours, dans le joli village de Provence, le Cannet-des-Maures. J'effectue des séances individuelles ou en groupe selon les demandes. Je propose également des séances aux enfants si vous le souhaitez. Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur mon site.